標籤 抗疲勞

標籤: 抗疲勞

辦公族必備食物 多吃可以抗疲勞 ...

【新三才訊】每個白領的辦公室抽屜里都該儲藏一點健康小食,用以對付下午三點疲憊來襲。營養專家推薦以下十樣小食,讓緊張的辦公室時光更放鬆、更健康。 ...

常喝桂圓茶有助抗疲勞

你最近是否因為工作繁忙,時常失眠,覺得自己更容易疲勞。這很可能是氣血不足的表現,不妨每天泡些桂圓喝。每次可選3~5顆桂圓,剝皮後將桂圓肉放入保溫杯泡...