標籤 蔬果

標籤: 蔬果

維持健康體重最佳蔬果名單

【新三才綜合報道】蔬菜水果中的植物化合物類黃酮長期被視為有抗氧化作用,專家目前進一步指出,類黃酮可能也有助降低自食物吸收的能量,讓你維持健康體重。...

蔬果農藥殘留排行 草莓最高

【新三才訊】愛吃水果的人要特別留意了,近日美國最新研究發現,因為草莓的農藥殘留率將近100%,被列為最髒的蔬果,而最乾淨的蔬果則是酪梨。 美國...

吃當地當季的蔬果最養生!

當時當食(一)俗話說:吃當地當季的蔬果最養生! 1月:蓮霧、酪梨、木瓜、草莓、香蕉、楊桃、柳丁、釋迦 2月:蓮霧、酪梨、枇杷、草莓、香蕉、楊桃、柳...

新鮮食物冷凍 維生素3個月內不會...

  【新三才綜合報道】一般人總認為新鮮食物冷凍後維生素會流失,其實不然。加州大學戴維斯分校研究八樣常見蔬果,包含青豆、花椰菜、菠菜,藍...

女大生外宿兩年不吃蔬果竟罹腸癌末...

  【新三才綜合報道】案的榜首,民眾外出飲食,務必多吃蔬果,才能避免腸癌纏身!台中就有一名年僅20歲的女大生,考上大學兩年之間,因長期外...

報複製裁 俄羅斯禁止美國糧食進口...

  【新三才綜合報道】俄羅斯國家新聞通訊社今天報導,俄羅斯禁止從美國進口所有糧食,也禁止從歐洲進口蔬果,以報復西方就烏克蘭危機所施加的...

喉嚨發炎疼痛7種蔬果幫你滅火

檸檬有抗菌消炎增強免疫力等多種功效 【新三才訊】導讀:喉嚨發炎可表現在喉嚨(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,這往往是由輕度感染或局部刺激引起的。喉嚨發炎...

喜吃蔬果 心臟病機率少3成(圖)...

【新三才訊】台灣醒報報道,多吃蔬菜可減少心臟病!英國牛津大學長期研究後發現,餐餐習慣吃蔬菜、少吃肉的人,罹患心臟病的機率比一般人減少32%。營養...

蔬果圖〈水彩〉

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蔬果美女宣言(圖)

夏日雖是烈日當頭,但一想到那些紅的瓜綠的菜,水靈靈地堆滿餐桌的時候,你煩躁的心情是不是立時變得清涼了?如新薈萃善秀Nutricentials護膚品...