养生之道 冬季去火的小招术(图)

冬季去火的小招术(图)

分享

一、 喉干嗓哑时:

①饮淡盐水。
②服蜜梨膏。生梨取汁,加入蜂蜜熬制成膏,每日一匙,能生津润喉。
③饮橘皮糖茶。

二、咽喉肿痛时:

①常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。
②食醋治疗:若用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。
③丝瓜汁治疗:嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱。
④酱油漱口:用一匙酱油漱口,约1分钟左右吐出,连续3-4次,漱时仰头,使漱液尽量接近咽部。

三、口长水泡时:

①生姜治疗:切几片生姜入口细嚼,可使水泡慢慢消除。
②大蒜治疗:生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶,水泡便可渐渐萎缩, 乃至消失。
③眼药膏治疗:临睡前挤点眼药膏涂在口唇起泡、干裂疼痛处,翌日疼痛就会减轻。

四、咳嗽有痰时:

①取桑树皮10克,甘草、竹叶各5克,洗净入锅,加水适量, 煎服,可治清晨多痰。
②生梨1只,上戳5个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,冷却后食梨饮汁。
③生姜1块切碎,鸡蛋1个,香油少许,像煎荷包蛋一样,把姜和鸡蛋一起煎熟,趁热吃下,每日2次。

留下一个答复

Please enter your comment!
Please enter your name here