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小苏打水泡脚有助于高血压? 台湾卫福部反驳

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【新三才讯】网路流传小苏打水泡脚可以治疗高血压?台湾卫福部国健署指出,泡脚可以促进血液循环,但未有相关实证可证明具有降血压疗效。建议民众勿信坊间传言,以不正确的方法影响血压控制。

高血压对健康有重大的影响,与其相关的并发疾病如脑中风、冠状动脉心脏病、主动脉剥离、心脏衰竭及肾衰竭等,都是造成死亡或残疾的最重要原因。

坊间流传以小苏打水泡脚来治疗高血压,虽然泡脚可以促进身体血液循环,但未有相关实证可证明具有疗效。高血压的防治除了正确的认知外,更重要的是采行健康的生活型态,如控制理想体重、规律适度的运动、戒菸酒、少油、少盐、少调味料的饮食,以及规律就医、遵从医嘱,才能预防未来心血管疾病的发生。

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