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欢迎来到让人们忘记死亡的岛屿(一)

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【新三才首发】在希腊的伊卡里亚(Ikaria)岛上,人们活到100岁的可能性更高了,肺癌等疾病神秘地消失了。

1976年的一天,佛罗里达州博因顿海滩的Stamatis Moraitis感到呼吸急促,爬楼梯变得困难,他不得不中午就下班离开了。看完他的X光片后,他的医生得出结论,Moraitis患有肺癌。他回忆说,另外九名医生也确认了诊断。他们告诉他还有九个月可以存活。他那年是在他的60年代中期。莫拉蒂斯(Moraitis)是一位在1943年抵达美国的希腊退伍军人,他曾考虑留下并寻求积极治疗。这样,他和他的妻子艾尔皮尼基(Elpiniki)也许可以更接近他们的成年子女们。但是他决定返回自己的故乡伊卡里亚(Ikaria),在那里可以和祖先一起葬在一座俯瞰爱琴海的墓地中。他和Elpiniki与年迈的父母搬进了伊卡里亚(Ikaria)北侧两英亩的阶梯式葡萄园中粉刷过的小房子。

起初,Moraitis在床上度过了一天。在周日的早晨,他蹒跚地从山上爬到一个小小的希腊东正教教堂,他的祖父曾在该教堂担任祭司。当他的儿时朋友们每天下午开始露面时,他们会聊几个小时,这种活动总是会有一瓶或两瓶当地生产的葡萄酒助兴。他想:要死我也要快乐的死。

在随后的几个月中,Moraitis开始变得更坚强。有一天,他在果园里种了一些蔬菜。他没想过要为了收获而生活,但他喜欢在阳光下呼吸海洋的空气。

六个月来了又去。他没有死。放松自己进入岛上的规律活动后,他会睡到开心才醒,在葡萄园工作到中午,吃了午饭,然后又睡了很长时间。晚上,他经常走到当地的小酒馆,午夜过后在那儿玩多米诺骨牌。他的健康状况持续改善。他在父母的家中增添了几个房间,以便他的孩子可以来探亲。他开辟了葡萄园,并且每年可以生产400加仑的葡萄酒。

十多年来,我一直在组织一项关于让人们能最长寿的地方的研究。2008年,我的同事,比利时人口统计学家Michel Poulain博士和意大利萨萨里大学的研究员Gianni Pes博士(医学博士),我们开始调查Ikaria。该岛占地九十九平方英里,是近10,000名希腊人的家,距土耳其西海岸约30英里。我们得出的结论是,伊卡里亚(Ikaria)人比美国人高出两倍半的机会可以活到90岁。特别是Ikarian男人,活到90岁的机会是美国人的将近4倍。在死于癌症和心血管疾病之前,伊卡里亚人的寿命还可多活八到十年,他们的抑郁症也减轻了,痴呆症的发病率也降低到只有四分之一。

(未完待续…)

(编译:雪丽)

(责任编辑:姜启明)

(文章来源:新三才首发)

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