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起床90分钟内吃早餐避免发福

  【新三才综合报道】对于许多人来说,早上起床都是一天最不愿面对的时光。美国《男性健康》杂志指出,早餐的重要性无庸置疑,人应该在起床90...

美国低脂食品 反让肥胖更普及

  【新三才综合报道】摄食脂肪对身体无害!美国《时代》杂志最近的报导指出,高脂饮食不一定会增加体内的胆固醇、提升罹患心血管疾病的机率;另...

揭秘8个不为人知的肥胖原因

睡眠不足 长期睡眠不足,可以影响人体生物钟的进食循环,也会降低血液中的一种叫拉普丁(Leptin)蛋白的含量。这种蛋白有抑制食欲的作用,同时也影响...

儿童肥胖日趋严重

世界卫生组织25日发表的报告警告,儿童肥胖率的迅速上升已经成为一个紧迫的全球公共卫生问题,尤其是在中、低收入国家。各国政府应该限制不健康食品的市场...

半数心肌梗塞患者无预警一发就猝死...

  【新三才综合报道】你还记得茂伯吗?那位在国片「海角七号」中拼命送信、用情感弹奏月琴的老先生;然而就当电影大卖、戏约不断时,心肌梗塞却带走了他的...

肥胖与糖尿病呈现强烈相关性

  【新三才综合报道】57岁的黄姓妇人,多年来为糖尿病所苦,需要每天固定服用血糖药并注射胰岛素,但记忆力不好的她常常忘记,血糖控制越来越...

长女较易发胖 生理环境影响

  【新三才综合整理】英国《流行病学和小区健康期刊》研究发现,第一胎的姐姐,姐姐体重过重的机率是29%,并且往往有40%的机会比妹妹还要...

喝水都会发福! 肥胖基因在作怪

  【新三才综合报道】胖不胖可能是天生注定。世界卫生组织统计,世界上有超过1/3的人体重过重,饱受心血管疾病、糖尿病、癌症影响,而这些肥...

青少年肥胖 未来大肠癌风险高2倍...

  【新三才综合报道】台湾大约每37分钟就有1人罹患大肠癌,是发生率最高的癌症,且近年来有年轻化的趋势。台湾癌症基金会也估算,国内有将近...

肥胖真会要命 过胖男女少活8年

  【新三才综合报道】研究指出,肥胖与极度肥胖恐使寿命减少8年,并剥夺19年的健康岁月。 研究发现,隐忧最大的是年轻时就发福的族群。 加...