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2024年10月8日 星期二

感悟健康养生之道

為何搭機時通常會覺得太冷?

牧蓮

2024年9月10日

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你有發現坐飛機時好像機艙內總是讓你覺得太冷嗎?那是有原因的。

牧蓮

2024年9月10日

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2024年9月10日

牧蓮

2024年9月10日

牧蓮

【新三才編譯首發】你有發現坐飛機時好像機艙內總是讓你覺得太冷嗎?那是有原因的。因為讓機艙維持在較低溫度,有助於維護乘客健康和舒適。

機艙內的溫度主要是由機師在控制,但是空服員也可以做小幅度的調節。根據一位機師的說法,機艙內的溫度通常會設定在約攝氏22~24之間。

由於每個人的常態體溫不盡相同,而根據航空業的經驗,偏高的機艙內氣溫比較容易引起乘客身體不適及頭暈的狀況。因此他們會將機艙內的溫度設得略低一些,雖然對於較怕冷的乘客來說可能比較不舒服,但總比發生乘客暈機嘔吐的狀況要好。

另外,根據飛機駕駛的說法,機艙內的空氣一般都較為乾燥,溼度可能大概只有百分之十幾到二十幾而已。而較冷的艙內溫度有助於減少乾燥空氣對身體造成傷害。更重要的是,若艙內溫度過於暖和,容易使人體的氣味或某些食物與物品散發出味道飄散到空氣中,使乘客感到不舒服。

因此航空公司人員建議,搭機時最好採用洋蔥式穿法,並且隨身攜帶一件保暖度適中的外套放在隨身行李中,當你覺得冷時可以穿上,覺得過暖時又可脫掉上層衣服,這樣就可以隨心所欲維持自己舒適的溫度。而在飛機上因為空氣很乾燥,所以要適時飲水以保持身體有足夠的水分,鼻腔也才不至於太乾燥,旅客可以自行攜帶口罩用來幫助維持口鼻濕度。

(編譯:牧蓮)

(責任編輯:姜啟明)

(文章來源:新三才編譯首發)

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标签: 養生之道

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