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2024年10月8日星期二

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在自然環境中運動可能享受到額外的好處

牧蓮2024年6月29日

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研究人員在既有的研究基礎上，將戶外運動所產生的效益數據與室內運動的效益數據進行比較研究。結果發現戶外體能活動有很多好處。

.lazyload-placeholder { display: none; } 在自然環境中運動可能享受到額外的好處

感悟健康 | 养生之道

在自然環境中運動可能享受到額外的好處

牧蓮2024年6月29日

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研究人員在既有的研究基礎上，將戶外運動所產生的效益數據與室內運動的效益數據進行比較研究。結果發現戶外體能活動有很多好處。

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白玉熙2023年7月4日

「三豆飲」是中國兩千多年前的先秦神醫扁鵲創製的名方，主要由綠豆、黑豆和紅豆這三種豆組成，

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一項新研究發現，習慣熬夜的人罹患乙型糖尿病的機率比一般人高出近五成。

牧蓮 2024年9月25日

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